For ca. 2 år siden var jeg over 120 kg . Jeg var på Hospitalet i Bangsaen ,der legen min anbefalte å slange meg . Kerringen er altid med meg på Hospitalet , der legen prata med kjerringen min om slanking på Thai , Og å slanke seg på Thai er å spise meir , men ikke fett og sukker , Jeg spiser dobbelt så mye nå og kiloene ramler av . I dag etter stor frokost og 1 liter vann og 3 glass melk . Gjekk jeg på vekta 98 kg .
Gå ner i vikt i Thailand utan att svælta .
- Trådstartare Einar
- Start datum
Jeg spiser frokost kl 6,00 på morgonen og kl 7,00 får jeg ett stort krus ca. 1 liter med ferske gronsaker , brokolli ,hvitlok ,gullrotter og lok som er malen opp i kjokkenmaskin , det drikker jeg med masse vann , Kl 9.00 har kjerringen en middagsrett .Jeg spiser mye fisk og gronsaker ,ingen ris og poteter . middagen svisser ho i steikepanna med ingen fett , bare litt vann , og med en fantastisk god smak med krydder og fiske-saus . Vi har det godt i Thailand .For ca. 2 år siden var jeg over 120 kg . Jeg var på Hospitalet i Bangsaen ,der legen min anbefalte å slange meg . Kerringen er altid med meg på Hospitalet , der legen prata med kjerringen min om slanking på Thai , Og å slanke seg på Thai er å spise meir , men ikke fett og sukker , Jeg spiser dobbelt så mye nå og kiloene ramler av . I dag etter stor frokost og 1 liter vann og 3 glass melk . Gjekk jeg på vekta 98 kg .
Det blir mer og mer feite i Thailand , Men det er lenge for dei slår oss Scandinavier vi er over 50 % overvektige . Hva er årsaken til fetma i Thailand , Jeg trur at dei spiser Europeisk skrapmat , som Pizza , hamburger , Korv og Coca cola , m,m , for vi som spiser Thai mat slanker oss .
